Sa21Nov
BildungIn 12 TagenÖffentlich
vhs: Ein freier Atem für physisches und psychisches Wohlbefinden
21.11.202615:00 bis 18:00 Uhrvhs Lindau
Über das Event
Häufig ist die Atmung durch Gewohnheiten, Schonhaltungen, psychische Spannungszustände oder körperliche Erkrankungen eingeschränkt. Man kann oftmals „einfach nicht richtig durchatmen“. Dies wirkt sich sowohl auf die körperlichen Abläufe als auch auf das psychische Wohlbefinden aus. Mit Hilfe freier Atemübungen, einfacher Körperübungen und gezielter Bewusstseinsübungen können Sie den Atem in seiner natürlichen Bewegung fördern.
Aus dem offenen Veranstaltungskalender der Tourismusverbände, über destination.one. Text: destination.one, CC BY 4.0, bei Bedarf gekürzt.
Standort
vhs Lindau
Uferweg 7, 88131 Lindau
Genaue Adresse vom Veranstalter angegeben.
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