Yin Yoga und Yoga Nidra
Über das Event
Gönn dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. In dieser sanften Praxis verbinden wir die regenerierende Wirkung des Yin Yoga mit der heilsamen Kraft des Yoga Nidra. Zuerst lösen wir im Yin Yoga mit ruhigen, länger gehaltenen Positionen Verspannungen im Körper. Im Anschluss führt dich eine geführte Yoga Nidra-Reise in eine heilsame Stille zwischen Wachsein und Schlafen. Hier darf dein ganzes System loslassen, regenerieren und neue Energie schöpfen.
Aus dem offenen Veranstaltungskalender der Tourismusverbände, über destination.one. Text: Ostseefjord Schlei GmbH, CC0 1.0, bei Bedarf gekürzt. Foto: Ostseefjord Schlei GmbH, CC0 1.0.
Standort
Vitalcenter am Leuchtturm Pelzerhaken
Wiesenstraße 50, 23730 Altenkrempe
Genaue Adresse vom Veranstalter angegeben.
Veranstalter
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