Was kann ich selbst für meine Gesundheit und mein Wohlbefinden tun

25.11.202618:30 bis 20:00 UhrVerein Frauen für Frauen Wunstorf e.V.Tickets beim Veranstalter

Über das Event

Aufklärung zur Gesundheitserhaltung und -verbesserung für mehr Lebensfreude. Dieser Vortrag richtet sich an alle, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden erhalten und/oder verbessern wollen. Es werden leichte Übungen für die Beweglichkeit, Entspannung und Atmung gezeigt und viele Tipps für zuhause gegeben, wie z.B. Quarkwickel, Kälte- und Wärmeanwendungen, Ernährung. Zusätzlich wird aufgezeigt, was darüber hinaus gemacht werden kann.

Aus dem offenen Veranstaltungskalender der Tourismusverbände, über destination.one. Text: Olga Dybal, CC BY-SA 4.0, bei Bedarf gekürzt. Foto: Andrea Schwarze, CC BY-SA 4.0.