vhs: Bluthochdruck & Herz-Kreislauf-Erkrankungen – Was kann ich selbst tun?
Über das Event
In diesem Workshop wird im gemeinsamen Gespräch ein erstes, einfaches, aber umfassendes Bild des Herz-Kreislaufsystems entwickelt, das soziale sowie seelisch-geistige Aspekte in den Mittelpunkt stellt. So entsteht ein ganzheitliches Verständnis als Grundlage für diesen Übungsansatz mit vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten im Alltag. Im praktischen Teil werden freie Atemübungen, einfache Körperübungen und Konzentrationsübungen zur mentalen Kräftigung erlernt.
Aus dem offenen Veranstaltungskalender der Tourismusverbände, über destination.one. Text: destination.one, CC BY 4.0, bei Bedarf gekürzt.
Standort
Sitzungsraum Weißensberg
Kirchstraße 13, 88138 Weißensberg
Genaue Adresse vom Veranstalter angegeben.
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