Meditation für Einsteiger*innen - Praxiskurs

26.01.202710:00 bis 11:30 UhrHaus des Kurgastes, JuistTickets beim Veranstalter

Über das Event

Meditation auf Juist - für Anfänger*innen und Einsteiger*innenMeditation: das heißt stundenlanges Sitzen mit geschlossenen Augen? Mit Räucherstäbchen und Klangschale? Von wegen – Meditation ist so viel mehr als das! In diesem eineinhalbstündigen Kurs wechseln sich theoretischer Input und praktische Übungen ab. Was genau ist denn nun Meditation? Wie meditiere ich richtig? Welche Formen von Meditation liegen mir – und welche nicht? Hier gibt’s die Antworten!

Aus dem offenen Veranstaltungskalender der Tourismusverbände, über destination.one. Text: Kurverwaltung Juist, CC BY 4.0, bei Bedarf gekürzt. Foto: Nike Gais Fotografie, CC BY 4.0.