HATHA YOGA im Kurhaus

11.11.202616:45 bis 18:00 UhrBlauer Salon, Bad SachsaKostenlos

Über das Event

Was wird durch das Hatha Yoga erreicht? - Stressabbau: Fördert Entspannung und innere Ruhe - Körperliche Fitness: Verbessert Flexibilität, Kraft und Ausdauer - Energiefluss: Harmonisiert und stärkt den Energiefluss im Körper - Konzentration und Klarheit: Schärft den Geist und erhöht die Achtsamkeit - Atemtechniken: Verbessert die Atemkontrolle und stärkt die Lungen - Selbstheilung: Unterstützt den natürlichen Heilungsprozess des Körpers - Gleichgewicht und Koordination: Verbessert die Balance…

Aus dem offenen Veranstaltungskalender der Tourismusverbände, über destination.one. Text: GLC, CC BY 4.0, bei Bedarf gekürzt. Foto: GLC, CC BY 4.0.