Dem Alltagsstress anders begegnen – ein Tag mit Yoga & Ikigai

Über das Event

In diesem von Linda Noack und Rahel Häcker geleiteten Workshop soll ein Raum entstehen, in dem dem Stress des Alltags mit einer neuen Haltung begegnet werden kann. Achtsame Yoga-Übungen werden mit der japanischen Lebensphilosophie Ikigai verbunden, um Wege zu entdecken, wie die Teilnehmenden Ruhe, Klarheit und Sinn in ihr Leben integrieren können.

Aus dem offenen Veranstaltungskalender der Tourismusverbände, über destination.one. Text: destination.one, CC0 1.0, bei Bedarf gekürzt.

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