Aqua-Fit
Über das Event
Aqua-Fit ist ein Kraftausdauertraining für den gesamten Körper. Mit dem gezielten Einsatz von Aqua-Discs arbeiten wir mit und gegen das Wasser, um die Muskulatur zu kräftigen und das Herz-Kreislauf-System zu aktivieren. Ziel ist es, durch mehrgelenkige Übungen den Körper funktional zu trainieren und fit für den Alltag zu machen. *Voraussetzungen:* keine akuten Beschwerden oder Verletzungen, gute Beweglichkeit und Koordination, Belastbarkeit des Herz-Kreislauf-Systems
Aus dem offenen Veranstaltungskalender der Tourismusverbände, über destination.one. Text: destination.one, CC BY 4.0, bei Bedarf gekürzt.
Standort
Therme Oberstdorf
Promenadestraße 3, 87561 Oberstdorf
Genaue Adresse vom Veranstalter angegeben.
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