Kurs: Rücken Fit
Über das Event
Wirbelsäulen- und gelenkfreundliches Bewegungsverhalten werden geschult. Ziel des Rücken Fit ist es, die Rumpfmuskulatur durch gezieltes Training zu kräftigen und die Wirbelsäule zu mobilisieren, um eine Verbesserung der Körperhaltung und des allgemeinen Körpergefühls zu erreichen. Rücken Fit ist für jeden geeignet, der unter Verspannungen leidet, Haltungsschwächen hat oder seine Rückenmuskulatur gezielt stärken und aufbauen möchte.
Aus dem offenen Veranstaltungskalender der Tourismusverbände, über destination.one. Text: Nordseeheilbad Carolinensiel-Harlesiel GmbH, CC BY-SA 4.0, bei Bedarf gekürzt. Foto: X-Force, CC0 1.0.
Standort
Cliner Quelle
Nordseestr. 1, 26409 Wittmund Carolinensiel
Genaue Adresse vom Veranstalter angegeben.
Veranstalter
X-Force Sports Club
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